Coaching

Häufigste Coachingbegleitung:

Ernährung optimieren und trotz des hektischen Alltags eine gesunde Ernährung bevorzugen.

Dann habe ich ein Paket für Sie zusammengestellt.

Schritt für Schritt meistern wir gemeinsam Ihr Ziel.

Ich bin für Sie da, persönlich und am Telefon.
 

1.  Persönliches Beratungsgespräch ca. 60 Minuten – meine Planung danach
  

2.  3 x 45 Minuten – Folgegespräche – Termine nach Vereinbarung

• Anamnesegespräch
  
  
• Ernährungsziele werden gemeinsam besprochen
  
  
• Persönlicher Maßnahmeplan
  
  
• Vorlagen für Tagebuch
  
  
• Vorstellung einzelner digitalen Möglichkeiten, die Dich täglich begleiten
  
  
• Wissen, dass ich Dir erklären kann:
  
  
• Praktische Übungen
  
  
• Gesunde Rezepte
  
  
• Vorschläge einzelne Lebensmittel zu ersetzen
  
  
• Begleitung und Motivation durch mich
  
  
• Mailkontakte während der Coachingbegleitung
  
  
• Vorschläge Dich sportlich zu motivieren und zu begleiten
  
  
• Ernährungsumstellung individuell und nachhaltig
  
  
• Ernährung macht Spaß und Freude, da willst DU hin

 Komplettangebot mit allen Terminen und Unterlagen:

400,00 Euro

Paypal oder Rechnung gegen Vorkasse notwendig.